健康

酒を飲みたくなったら…

仕事が終わったら、グイッと一杯🍻やりたいですよね。で、それを長年続けると生活習慣病はなるわ太るわでいいことありません。酒を飲んじゃうともう何もできず時間も無駄にします。

そこでおすすめはノンアルコールビールで誤魔化す。少しはストレス解消になります。慣れると禁酒ができます。

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pat
50代のサラリーマン。禁酒ダイエットをしていますが、たまに飲み歩いています。
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